Pemberian ASI dan MP-ASI yang Tepat

Air susu ibu (ASI) adalah sebuah cairan tanpa tanding ciptaan Allah untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi dan melindunginya dalam melawan kemungkinan serangan penyakit. Keseimbangan zat-zat gizi dalam air susu ibu berada pada tingkat terbaik dan air susunya memiliki bentuk paling baik bagi tubuh bayi yang masih muda.
Manfaat ASI Bagi Ibu

  • žMempercepat pengembalian berat badan  seperti sebelum hamil 
  • žMengurangi risiko terkena kanker payudara dan rahim, anemia & osteoporosis.
  • žMeneteki berarti memelihara hubungan emosional Ibu dan bayi
  • žMenghemat waktu dan biaya penyiapan makanan bagi bayi.
  • žMeneteki/menyusui eksklusif dapat menjarangkan kelahiran
  • žMempercepat penyembuhan setelah persalinan,
  • žPraktis, tersedia setiap saat dengan suhu yang sesuai dengan kemampuan bayi.

Manfaat ASI bagi Bayi

  • žBayi yang mendapat ASI memiliki risiko terkena infeksi lebih rendah.
  • žMencegah alergi terhadap makanan, dan alergi pernafasan pada anak-anak.
  • žMeningkatkan kecerdasan anak

MP ASI
MP ASI adalah Makanan yang diberikan untuk membantu memenuhi kebutuhan gizi balita usia 6 bulan ke atas selain dari ASI.
Manfaat MP ASI
  • Memenuhi kebutuhan gizi bayi
  • Merangsang keterampilan makan
  • Merangsang rasa percaya diri
  • Merangsang keterampilan motorik oral (dari menghisap menjadi  menelan makanan)
  • Meningkatkan kemampuan pencernaan bayi
  • Penting untuk pertumbuhan fisik
  • Penting untuk perkembangan kecerdasaan


Bahan Pembuat MP-ASI

  1. žASI atau susu formula
  2. žKarbohidrat: Beras, ubi, kentang, singkong (sudah diambil seratnya), dll
  3. žProtein: ikan, telur, daging, dll
  4. žSayuran: bayam, wortel, buncis, dll
  5. žBuah: pisang, pepaya, alpukat, dll

Pemberian MP ASI yang Tepat

  • Dapat melatih kemampuan pencernaan bayi sehingga semakin lama sistem pencernaanya terhadap makanan semakin baik.
  • Sistem imun bayi sudah sempurna ketika diberi MP ASI umur 6 bulan atau lebih
  • Keterampilan motorik bayi menjadi semakin baik.
  • Pertumbuhan fisik dapat berjalan dengan normal.
  • Kebutuhan gizi bayi terpenuhi karena selain MP ASI tetap diberikan ASI ekslusif selama dua tahun.
  • Meningkatnya kecerdasan si bayi yang penting untuk perkembangan kecerdasannya kelak

Tahapan Pemberian MP-ASI

žBubur Lumat (6-9 Bulan)
žBubur Tim Kasar (9-12 Bulan)
žMakanan Padat (12-24 bulan)
untuk bayi 0-6 bulan, berikan ASI Eksklusif
Tips Memberikan MP ASI
Berikan MP ASI dengan bahan yang beragam dan bermacam-macam (dengan buah, sayur, ketela, dan lain lain)
žCoba berbagai resep agar MP ASI disukai anak (agar anak tidak bosan)
Berikan MP ASI dengan suhu hangta suam-suam kuku




  

0 komentar:

Post a Comment